info: Adrian tel. 600 949 942

 Wspieramy Równowagę

 Plan zajęć obowiązujący od 1 września 2025r. do 27 czerwca 2026r.

Charakterystyka grup

początkująca - dla osób rozpoczynających praktykę jogi, pierwszy rok (1h 15 min.)

ogólna - dla osób z co najmniej roczną praktyką jogi (1h 30 min.)

mieszana - dla wszystkich chętnych bez względu na stopień zaawansowania; w soboty równolegle do tej grupy odbywają się zajęcia jogi dla dzieci na drugiej sali

joga nastolatki - dla nastolatków w wieku 11-17 lat; uczestnictwo w zajęciach z rodzicem lub samodzielnie za zgodą rodzica (1h 15 min.)

joga dzieci 5-10 lat - ruch i zabawy jogowe dla dzieci (1h 15 min.)

Senior 60+ - zajęcia wyłącznie dla osób starszych. Zapisy imienne na poszczególne grupy tylko w trybie semestralnym u prowadzącego zajęcia tel. 600 949 942

SZCZECIN NIEBUSZEWO  Os. ARKOŃSKIE  ul. Chopina 22

Ośrodek Kultury "SANIGA"

SZCZECIN PRAWOBRZEŻE  Os. MAJOWE  ul. Nałkowskiej 33

Szkoła Podstawowa nr 37

WSKAZÓWKI ORGANIZACYJNE DO LEKCJI JOGI

• PRZYJDŹ 5-10 MINUT PRZED ROZPOCZĘCIEM LEKCJI, BĄDŹ PUNKTUALNY!
• ZABIERZ WYGODNY STRÓJ, ĆWICZYMY BOSO - DBAJ O HIGIENĘ OSOBISTĄ!
• RZECZY OSOBISTE ZABIERZ NA SALĘ ĆWICZEŃ, WYŁĄCZ TELEFON!
• ZGŁOŚ PROWADZĄCEMU DOLEGLIWOŚCI ZDROWOTNE, MENSTRUACJĘ, CIĄŻĘ
• NIE JEDZ POSIŁKÓW NA 2-3 GODZINY PRZED ZAJĘCIAMI
• UTRZYMAJ PORZĄDEK W TRAKCIE I PO ZAJĘCIACH
• ZACHOWAJ CZYSTOŚĆ I CISZĘ NA TERENIE CAŁEGO OBIEKTU
• JEŚLI MASZ WĄTPLIWOŚCI, PYTAJ!

  CENNIK - OPŁATY ZA ZAJĘCIA (obowiązuje od 01.09.2025r.)

REGULAMIN  OPŁAT

• Opłaty za zajęcia można realizować w cyklu 1, 3 i 5 miesięcznym, co umożliwia korzystanie ze zniżek.
• Wpłat należy dokonywać na początku danego miesiąca, w pierwszym tygodniu obecności.
• Nie dokonujemy zwrotu pieniędzy, ani przeniesienia opłaty na następny miesiąc za niewykorzystane lekcje. Nieobecności na zajęciach można odrabiać w aktualnym cyklu miesięcznym lub po dokonaniu opłaty za nowy - pełny cykl miesięczny, jako dodatkowe lekcje.
• Osoby rozpoczynające zajęcia w trakcie miesiąca, np. w 2 tyg., powinny opłacić z góry lekcje pozostałe w danym miesiącu, proporcjonalnie do wyboru opcji częstotliwości chodzenia na zajęcia.
  
• Opłaty za pojedyncze lekcje wynoszą: 1 lekcja normalna 50zł, 1 lekcja ulgowa 40zł (uczniowie i studenci do 26 roku życia), 1 lekcja dla nastolatków 40zł, 1 lekcja dla dzieci 40zł. Z pojedynczych lekcji można korzystać tylko za zgodą nauczyciela.
  
• Osoby rozliczające się w cyklu 5-miesiecznym, w wyjątkowych sytuacjach nieobecności ponad 1 miesiąc, mogą ubiegać się o przeniesienie 50% kwoty za niewykorzystane zajęcia, na następny wolny miesiąc. Wyjątkowa sytuacja to np. poważna choroba, pobyt w szpitalu i in. Tego typu przypadki będą rozpatrywane indywidualnie.

 "ŚWIADOMOŚĆ  JEST  NACZYNIEM  ODDECHU"

  H O L I VIT    H O L I JOGA    H O L I DIETA    H O L I STYL